ミニマリストの方の間では随分前から話題だった湯シャンと関係あるのでしょうか？シャンプーをやめると、髪が増える抜け毛、薄毛、パサつきは“洗いすぎ"が原因だった! (ノンフィクション単行本) 私は髪を染めているので痛みが気になって気になって・・・。この本には、え～っと思うようなことも書いてありますが、お…

ラクしてスッキリ暮らす

『シャンプーをやめると、髪が増える』を読んで実践してみました。