以前の記事に少しだけわが家の体重計が掲載されています。 rakusitekirei.hatenablog.com ダイエットに必要なことは、今更ですが、 適度な運動と バランスの取れたいつもよりちょっとカロリーの低い食事、 ですよね。 30を超えてから ますます重力に逆らえず…

私の頼りになる相棒とは マスキングテープ＆マスキングテープカッターのことです。 バラバラにしたところ。 組み立てたところ。 現在使用しているのは、かわいい車柄♪ 子ども関係や地区のお知らせプリント、学習ポスター、走り書きメモなどを 壁にペタペタ貼…