私は、汁物をかなりの頻度で作ります。 （汁物はラクに栄養が取れるのでオススメです） たとえばコレ↓、コンソメスープ。 （コンソメスープには、ベーコンかウインナーを入れるとおいしい♪） だんだん寒くなってくると食品の傷みをあまり気にしなくてもよく…